Zdrowie to najważniejsza rzecz w życiu. Niestety nie jest to aż tak oczywiste, gdy się ma naście lat. Niewłaściwe odżywianie, brak ruchu, stres to zjawiska często występujące wśród uczniów.
23 września 2016 roku w naszej szkole odbył się piknik pod hasłem ,,Smacznie, zdrowo, niebanalnie, kolorowo", który promował zdrowy styl życia. Z prelekcji ucznia klasy II ZS Spożywczych w Rzeszowie, a jednocześnie absolwenta naszej szkoły, mogliśmy się dowiedzieć o kompleksowej roli witamin w naszym organizmie. Aby nasz organizm prawidłowo się rozwijał, potrzebujemy wielu witamin.

Witaminy - to substancje niezbędne dla naszego zdrowia. Wpływają one na nasz wzrost, budowę kości, odporność na choroby, a nawet na naszą pamięć. Witaminy biorą udział we wszystkich podstawowych czynnościach organizmu umożliwiających mu prawidłowe funkcjonowanie. Zapewniają odpowiedni wzrost, aktywność życiową i dobre samopoczucie. Po prelekcji uczniowie mogli obejrzeć bajkę profilaktyczną pt, „Czarownica Higienica”, promującą zdrowy styl życia. Inicjatywa miała charakter spektaklu teatralnego, wystawionego przez naszych „aktorów”. Widowisko poruszało tematykę zdrowego stylu życia, akcentowało wartość aktywności fizycznej oraz zdrowego odżywiania. Dzień pikniku był dniem pełnym atrakcji, degustacji pysznych soków, zabaw i konkursów. Na szkolnych korytarzach pojawiły się kąciki ze zdrową żywnością oraz wystawki zachęcające do spożywania owoców i warzyw. Nastąpiło rozstrzygnięcie konkursu plastycznego „Jem zdrowo – żyję kolorowo”, którego celem było propagowanie zasad zdrowego żywienia oraz kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych. Uczniowie wykonali przepiękne prace plastyczne, którymi udekorowaliśmy naszą szkołę. Na zakończenie tego wspaniałego pikniku uczennice III klasy Gimnazjum poprowadziły aerobik, w którym wzięli udział wszyscy uczniowie i nauczyciele i utwierdziły nas w przekonaniu, że poprzez systematyczne ćwiczenia nabierzemy większej sprawności fizycznej i będziemy mieć smuklejszą budowę ciała. Ćwiczenia zaspokoją nasze potrzeby: ruchu, spędzenia czasu wolnego w sposób aktywny. Warto dodać, że uczniowie, którzy na co dzień będą kierować się zasadami zdrowego trybu życia, wyrosną na świadomych ekologicznie i prozdrowotnie dorosłych, a to wartość nie do przecenienia.